Magnesium helpt!
Een volwassene heeft ongeveer 300 tot 350 mg magnesiumelement per dag nodig (wat niet overeenkomt met de dosering van magnesiumzouten). Niet alleen voor gezonde spieren, maar ook om vermoeidheid en stress te bestrijden. Toch heeft maar liefst 75% van de volwassenen een tekort aan magnesium.
Bron :Hoge Gezondheidsraad. (2016). Voedingsaanbevelingen voor België – 2016. Brussel: HGR. Advies nr. 9285. - Galan P, et al. Dietary magnesium intake in a French adult population. Magnes Res. 1997 Dec;10(4):321-8.
Heb je een magnesiumtekort? Doe de testMoe?
Voel je al een hele tijd dat je minder energie hebt, zelfs al slaap je genoeg? Dan kan er een oorzaak zijn waar je niet meteen aan denkt, zoals een onvoldoende magnesiuminname. Dit kan het gevolg zijn van slechte voedingsgewoonten, van stress of van de leeftijd.
Hoe je energie terugvinden?
Een goed supplement
voor extra
magnesium
Kies uit drie Magnepamyl-producten
Weg met die vermoeidheid!
“Ik doe mijn job echt graag, maar
de laatste weken voel ik me wat slapjes“